såhär ser de ut utanför mig justnu - snökaos nästa?

var iaf ute och gick förut, riktigt skönt!
Dock började de snöa när ja kom till dammen, men ja hade termosarna på mig så de gick bra!
De blev lite mer intensivare intervall övningar uppför baken till panncentralen och sen lugnt hela vägen ner då ja har lite träningsvärk sen den långa promenarden igår ;)

Just nu sitter ja här i min dräkt och ska nog snart sätta på en film o dricka min yoghurt/hallon/banan-smoothie jag nyss gjorde!